fisioterapistaIlario Sartor
Muoversi bene è la base per muoversi a lungo. Il nostro fisioterapista interviene su dolori muscolo-articolari, recupero post-infortunio e rieducazione posturale, lavorando in sinergia con i coach di sala per permetterti di allenarti in totale sicurezza.
Personal TrainerRoberto Kovac
Un servizio ad alto livello tecnico rivolto ad atleti e sportivi che vogliono elevare le proprie prestazioni in gara. Il programma integra protocolli di forza specifica, prevenzione infortuni, reattività neuromuscolare e capacità aerobico/anaerobica, applicando le metodologie tipiche dello sport professionistico direttamente alle esigenze della tua disciplina.
Personal TrainerEnea Perdonati
Un percorso individuale studiato per chi cerca risultati concreti, sostenibili e misurabili. Attraverso una valutazione iniziale della condizione fisica, degli obiettivi e delle abitudini quotidiane, strutturiamo una programmazione mirata: dalla tonificazione al potenziamento, fino al ricondizionamento generale. Nessuna scheda generica, ma un affiancamento costante per correggere ogni movimento, ottimizzare i tempi e mantenere alta la motivazione in ogni singola sessione.
Personal TrainerMattia Libanore
Migliora agilità, forza esplosiva, resistenza e coordinazione. Il servizio di conditioning e funzionale punta a costruire un corpo reattivo, pronto sia ad affrontare la vita di tutti i giorni senza affanni, sia a sostenere ritmi atletici più intensi. Esercizi a corpo libero, sovraccarichi e circuiti ad alta intensità calibrati sulle tue reali capacità, per accelerare il metabolismo e scolpire il fisico con un lavoro dinamico ed efficace.
Personal TrainerAlex Medolago
Il ponte perfetto tra la riabilitazione clinica e il ritorno alla piena attività sportiva. Il servizio è incentrato sul ripristino dei corretti schemi motori, sull’incremento del range di movimento articolare e sul rinforzo selettivo dei distretti muscolari indeboliti. Un approccio attento e progressivo per ritrovare sicurezza nei movimenti, eliminare compensi e tornare ad allenarsi al massimo senza paura di ricadute.
Personal TrainerDomenico Masdea
Pensato per chi desidera iniziare (o ricominciare) ad allenarsi con il piede giusto, senza sentirsi spaesato in sala pesi. Il servizio offre un'introduzione guidata alla tecnica di base degli esercizi, alla corretta respirazione e alla gestione dei carichi, combinata a un piano di lavoro mirato a bruciare grasso e aumentare la massa magra. Un supporto attento e progressivo, ideale per creare una routine solida e piacevole nel tempo.
Personal TrainerMarco Pagani
Focalizzato su chi vuole massimizzare lo sviluppo muscolare, aumentare i livelli di forza massimale ed esplorare le logiche dell'allenamento con bilancieri e macchinari pesanti. Il servizio prevede una periodizzazione scientifica del carico, monitoraggio dei volumi e focus maniacale sulla tecnica esecutiva per spingere al massimo in totale sicurezza. Per chi vuole superare i propri plateau e trasformare radicalmente la propria struttura fisica.
